وبینار رایگان غلبه بر ترس از سخنرانی

🚀 وبینار غلبه بر ترس از سخنرانی

ترس از سخنرانی یکی از بزرگ‌ترین دزدهای اعتماد به نفس است!

آیا تا حالا برات پیش اومده؟

جلوی جمع که می‌ایستی، دست و پات می‌لرزه…

صدات می‌گیره و کلمات یادت میره…

یا حتی قبل از شروع، قلبت تند تند می‌زنه…

این همون چیزیه که بهش میگن گلوسوفوبیا (Glosophobia)؛
ترس از صحبت جلوی جمع!

—

😰 چرا این ترس خطرناکه؟

باعث میشه از موقعیت‌های شغلی و تحصیلی عقب بمونی

جلوی پیشرفتت رو می‌گیره

اجازه نمی‌ده ایده‌ها و استعدادت دیده بشه

و اعتمادبه‌نفست رو هر بار بیشتر می‌شکنه

—

🎯 در این وبینار یاد می‌گیری:

1. از صحبت جلوی جمع استرس می‌گیرم!
چطور ریشه این استرس رو پیدا و کنترل کنم؟

2. می‌خوام جلوی دیگران صحبت کنم اما می‌ترسم!
روش‌های عملی برای شروع بدون لرزش و تپش قلب

3. گلوسوفوبیا چیه؟
شناخت علمی ترس از سخنرانی و چرا به سراغ ما میاد

4. نشانه‌های استرس در صحبت جلوی جمع
لرزش صدا، تپش قلب، یخ کردن دست‌ها و راه کنترل اون‌ها

5. تکنیک‌های علمی و عملی برای رفع استرس
روش‌هایی که توی لحظه، آرامش و اعتمادبه‌نفس برمی‌گردونه

6. ۵ تکنیک مهم برای نترس بودن جلوی جمع
تمرین‌های ساده ولی فوق‌العاده کاربردی که تو رو آماده هر سخنرانی می‌کنه

👩‍🏫 مدرس: سمیه بهزادی‌فرد

مدرس فن بیان و مهارت‌های ارتباطی
با تجربه‌ی آموزش به ده‌ها نفر که امروز با اعتمادبه‌نفس جلوی جمع می‌ایستن و می‌درخشن.

🎁 هدیه ویژه

بعد از وبینار یک چک لیست شامل تمرین‌های ضدترس دریافت می‌کنی تا همیشه همراهت باشه.

🗓 زمان برگزاری: ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
ساعت ۱۶ بعدازظهر

💻 مکان: آنلاین (هر کجا که هستی فقط با موبایل یا لپ‌تاپ)

🔥 همین الان ثبت‌نام کن!

ترس همیشه هست، اما این انتخاب توئه که باهاش ضعیف بشی یا قوی‌تر!